Методики

На носочках
Держи ноги в тепле, голову в холоде, а живот в голоде... Ноги — сильнейший "проводник" ко всем болезням, а именно их нижняя часть — стопы. Они выполняют две главных функции в теле человека: удерживание...
гимнастика для рук
Наши руки ежедневно находятся в постоянном напряжении, а мы совершенно не задумываемся о последствиях современного ритма жизни. Всегда находятся дела поважнее, чем уход за связками и суставами. Хотя...
ампутация пальцев руки
Одной из самых неприятных и сложных операций в хирургической практике является ампутация конечностей. Очень часто этот термин путают с экзартикуляцией, хотя на самом деле эти понятия далеко не равнозначны. Разберемся,...
удаление грыжи
Позвоночник человека сконструирован таким образом, что способен выдерживать довольно большие нагрузки. Он достаточно гибкий и при этом обладает высокой прочностью, ведь одна из его функций - защита...
транспедикулярная фиксация позвоночника
Транспедикуляная фиксация (ТПФ) - метод восстановления поврежденных сегментов позвоночника посредством специальных титановых винтов. Такая процедура, считающаяся сложным оперативным вмешательством,...
удаление косточек на ногах лазером
Если и производить операционное удаление «косточек» на ногах, то лазером это сделать и проще всего, и быстрее. Но о чем, собственно, идет речь, понятно далеко не всем. Проблема эта в основном женская...
дикуль упражнения
На сегодняшний день всевозможные заболевания опорно-двигательного аппарата являются очень распространёнными и ежедневно причиняют сильнейший дискомфорт большому количеству людей. Как правило, все эти болезни...
гимнастика поля брэгга
Истории известно много имен пропагандистов здорового образа жизни, основу которому положил Геродик, развил его ученик Гиппократ, Аристотель, Гален. Известен стихотворный «Салернский кодекс здоровья» (первое...
лечение позвоночника
Опорно-двигательный аппарат (ОДА) помогает нам удерживать тело, передвигаться в пространстве и совершать точные манипуляции конечностями. При условии поддержания его абсолютного здоровья, все эти действия...
Рентгенотерапия пяточной шпоры
Пяточная шпора – это краевые костные разрастания в форме клина или шипа на подошвенной стороне пяточной кости или в месте крепления ахиллова сухожилия. Наиболее часто заболевание развивается у женщин с...