На что необходимо обращать внимание при покупке ортопедических подушек?

польза ортопедических подушек

С каждым годом у невропатолога увеличивается количество пациентов с болями в позвоночнике.

Причины заболеваний достаточно различны, но основную часть из них можно исключить, если приобрести специальную ортопедическую подушку.

С детства мы привыкли спать на объемных пуховых подушках, уместиться на которых можно не только всей головой, но и половиной тела. Что происходит с нашим телом в этом случае?

Позвоночник искривляется, пережимаются нервные корешки и полноценного отдыха вместе с разгрузкой позвоночного столба не происходит.

Отсюда и появляются головные боли, ограничения подвижности, остеохондрозы и защемления нервов.

А выход в этой ситуации достаточно простой – приобретение специальной подушки, повторяющей изгибы тела.

В чем заключаются отличия между ортопедической и обычной подушками?

положение позвоночника во время сна

Привычные нам подушки изготавливаются из перьевого наполнителя, эти изделия достаточно тяжелые, за счет чего плохо поддаются изменению формы.

Обычная подушка не обеспечивает необходимого выпрямления позвоночника во время сна.

Отдыхая на таком изделии, голова человека всю ночь или скатывается или лежит столь неудобно, что человек просыпается с головной болью.

Ортопедические подушки (как на фото) во время сна полностью поддерживают голову, не дают ей скатиться и принимают именно тот изгиб, который необходим конкретному человеку в зависимости от телосложения, формы шеи и головы, массы тела.

люмбалгия боли в спине

Узнайте подробней, как лечить прострел в пояснице. Описание народных и традиционных методов избавления от недуга.

Причины возникновения защемления седалищного нерва при беременности можно узнать более детально тут.

Как лечить синдром позвоночной артерии читайте в этой статье: http://osteocure.ru/bolezni/nevralgiya/sindrom-pozvonochnoj-arterii.html.

Зачем нужна ортопедическая подушка?

Правильно подобранная ортопедическая подушка предупреждает развитие остеохондрозов всех отделов позвоночника, позволяет хорошо высыпаться и за счет гипоаллергенного наполнителя, предупреждает возникновение приступов бронхиальной астмы. Именно поэтому такие подушки получают все больше положительных отзывов.

Ортопедическое изделие для сна необходимо и тем, кто уже имеет заболевания опорно – двигательного аппарата.

Их использование предупреждает дальнейшие дистрофические изменения в позвонках, снимает болевой синдром и в сочетании с традиционной терапией восстанавливает функциональность позвоночника.

зачем нужны специальные подушки

 

Использование подушки с ортопедическим эффектом с самого раннего детства влияет на формирование правильной осанки, предупреждает развитие сколиозов, что особенно необходимо у детей с врожденной предрасположенностью к этим проблемам.

Постоянное использование подушки с ортопедическим эффектом обеспечивает:

  • физиологически выгодное положение для шеи, головы и всего позвоночника во время ночного отдыха;
  • нормализацию кровообращения в сосудах, расположенных в шейном отделе;
  • разгрузку шейного отдела, снятие напряжения с мышц затылка, шеи, плеча.

За счет этих полезных функций улучшается глубина сна и его качество, что позволяет человеку выспаться и чувствовать себя при этом бодрым за меньший отрезок времени, чем при использовании квадратной и тяжелой подушки.

Как выбрать оптимальный вариант и модель подушки

При приобретении подушки недобросовестные продавцы могут заверять покупателя в оптимальных качествах изделия, которое совершенно ими не обладает.

Поэтому при решении купить ортопедическое приспособление для сна необходимо иметь основные представления о том, какой наполнитель должен находиться в подушке, о ее высоте и форме.

Основные виды наполнителей

Наполнитель — основной критерий, на который необходимо обратить внимание:

  1. ортопедическая пена, произведенная из биологического материала, идеально повторяющая изгибы шейного отдела.
  2. висколатекс и латекс;
  3. латексные пружинки с минимальным размером.
  4. специальный охлаждающий гель.

наполнитель подушек

Приобретают популярность изделия, наполненные гречишной лузгой.

Этот легкий материал хорошо изменяет форму под весом тела и удерживает ее, отличается безопасностью для здоровья.

Качественная лузга имеет вид цельных коробочек, а не простой шелухи.

Обычно гречишные подушки имеют специальное отверстие, предназначенное для уменьшения объёма наполнителя, воспользовавшись этой конструктивной особенностью, можно будет оценить качество «начинки».

Все информация о наполнители должна быть размещена на ярлычке изделия или в специально приложенной инструкции.

Размеры предмета

выбор размера подушки

Длина, высота, ширина — немаловажные параметры ортопедической подушки.

Для людей с широкими плечами оптимальным будет размер длины до 70 сантиметров, с хрупким телосложением подойдет длина до 60 сантиметров.

загрузка...

Детям выбирают подушки от 20*30 см и до 40*50 см. Следующий пункт при выборе – это высота.

От данного размера зависит правильность расположения позвоночника во время сна. Выбирают по этому параметру ориентируясь на свою любимую позу в ночные часы.

Для тех кто привык спать правильно, то есть на левом или правом боку, этот размер составит от 10 сантиметров, желательно для этой позы выбирать изделия с валиками по бокам, они не дадут голове скатываться. Для любителей спать на спине подойдет подушка с высотой от 6 сантиметров и с углублением посередине.

Обращая внимания на высоту, учитывайте и ширину ваших плеч, чем они более объёмные, тем больше выбирают этот размер.

Форма подушки

наполнитель и форма подушек

Формы подушек не имеют такого критического значения по сравнению с вышеприведенными параметрами.

Здесь можно учитывать только свои предпочтения. Не возбраняется проверить удобство подушки на практике, на нее можно лечь в магазине именно в такой позе как вы привыкли.

Практические испытания желательно проводить на нескольких изделиях, так можно действительно найти самую комфортную для своей головы.

И наконец, ортопедические подушки бывают не только под голову, но и для спины, всего тела или ног. Небольшие приспособления для сна можно взять с собой в дорогу или оставить в автомобиле для постоянного использования.

В завершении следует отметить, что цена на ортопедические подушки существенно отличается и в основном зависит от качества наполнителя и фирмы производителя (аскона, трелакс (trelax), темпур (tempur), тривес, орматек).

Стоимость подушки также зависит от наличия различных функциональных особенностей, таких как например эффект памяти. Такое свойство заключается в образовании в подушки вмятин после легкого нажатия на нее, что достаточно удобно во время отдыха, и делает сон еще более комфортным.

Наиболее популярные модели подушек

В магазинах, фирменных салонах, на соответствующих сайтах можно найти сотни разных ортопедических подушек, различающихся ценой, наполнителем, формой и другими менее важными параметрами.

Ниже приведенные характеристики самых известных моделей помогут определиться покупателям с выбором.

Продукция фирмы Орматек

Орматек – подушки на основе разных воздухопроницаемых наполнителей:

Наши читатели рекомендуют!
Для лечения и профилактики АРТРОЗА, АРТРИТА и других болезней суставов наши читатели используют набирающий популярность метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию. Мнение врачей... »
  • материала orma-gel;
  • гипоаллергенного пенного сырья;
  • гречневой лузги;
  • перфорированный латекс.

подушка фирмы Орматек

Данные наполнители и особая анатомическая форма обеспечивают жесткость подушки и оптимальный физиологический эффект.

Подушки с охлаждающими гелями снижают температуру головы на 2 градуса во время сна, что считается оптимальным для ночного отдыха.

Использование подушки налаживает кровообращение в шейном отделе, устраняет бессонницу и снимает напряжение мышц.

Воздухопроницаемые наполнители не позволяют развиться внутри изделия патогенной микрофлоре, что особенно важно для людей, страдающих от аллергии.

Цена на подушки Орматек начинается с тысячи с небольшим рублей и зависит от наполнителя и размера изделия.

Компания Аскона

Фирма выпускает ортопедические матрасы, подушки. Основой наполнителя в подушках служит мягкие латексные пружины, создающие поддерживающий эффект для головы.

Сквозь волокна пружин хорошо циркулирует воздух, за счет чего нет повышенной влажности.

Подушки Аскон универсальны, подходят для сна на спине, боках или животе, цена на изделие начинается от 1000 рублей.

Подушки производителя Tempur

Изделия наполнены термочувствительным материалом, за счет чего мгновенно принимают форму головы и поддерживают ее в ночные часы.

Во время сна наполнитель поддерживает шейные позвонки, не дает пережимать нервные корешки, что значительно повышает комфорт ночного отдыха. Подушки Tempur изготавливаются разной формы и размера, самая маленькая стоит в пределах трех тысяч рублей.

Подушки от компании Тривес

подушка фирмы Тривес

Компания Тривес изготавливает ортопедические подушки и для дома и для путешествий.

Среди ассортимента компании можно найти детские подушки, изделия под спину и ноги.

Наполнителем является мелкоячеистый натуральный латекс, сжимающийся под весом головы и обладающий «эффектом памяти». При использовании осуществляется пассивный массаж воротниковой зоны, что снимает напряжение с мышц и разгружает межпозвоночные диски.

Латекс безопасен при хронических респираторных и аллергических недугах. Изделия отличаются минимальными ценами, начинающимися с 700 рублей.

Компания Trelax

Подушки от российской компании Trelax можно купить сразу всем членам семьи.

В ассортименте компании найдутся изделия для малышей, беременных женщин, пожилых родственников.

Имеются специальные подушки – конструкторы для младенцев, которые не только правильно распределяют мышечную нагрузку, но и предохраняют ребенка от травм.

Специальная форма некоторых подушек для малышей облегчает кормление ребенка и помогает ему с комфортом выспаться. Стоимость продукции trelax начинается от тысячи рублей.

Подушки от Bedding Industries

подушки от Bedding Industries

Микро ячеистые подушки Bedding Industries производятся итальянской компанией, за счет чего вероятно и держится их стоимость в районе пяти тысяч рублей.

В основе большинства моделей находится материал Memory foam, обеспечивающий эффект запоминания формы головы человека.

Компания запустила в продажу новинку с встроенным плеером, что позволит меломанам наслаждаться любимыми мелодиями даже во время сна. Материал с эффектом запоминания содержится и в подушках Lordflex.

Производитель Sissel

Шведские подушки Sissel являются пожалуй самыми старыми и признанными в мире ортопедическими приспособлениями для сна.

Наполнителем в этих изделиях является пенополиуретан с разными степенями жесткости, применение подушек данной компании одобрено министерством здравоохранения.

Цена на продукцию этого производителя начинается от 2-х тысяч рублей.

Продукция фирмы Consul

Ортопедическая продукция Consul изготавливается с натуральными и искусственными наполнителями.

подушки производителя Konsul

На большинстве моделей верхний слой сделан с применением охлаждающего геля, основное предназначение которого создание оптимального микроклимата для головы во время сна.

Разные формы подушек Consul позволяют подобрать эргономичный или классический вариант, ориентируясь на телосложение человека.

Стоимость подушки зависит от компании и в среднем составляет три – пять тысяч рублей.

Ортопедические подушки итальянского производства

Подушки Magniflex, Vefer, Sealy и MaterLux выпускают итальянские компании. В основе наполнителя лежат натуральные и безопасные природные материалы.

Верхняя поверхность подушек имеет волнообразный изгиб с разными пределами высоты, что позволяет выбрать оптимальное соотношение изгиба шейного отдела во время сна.

Несмотря на то, что производители данной продукции признаны во всем мире, цена на их изделия остается на достаточно низком пределе и начинается от 2-х тысяч рублей.

Подушки фирмы fosta

продукция фирмы Fosta

Модели подушек fosta разработаны специально для реабилитационного периода больных с травмами и остеохондрозами шейного отдела.

Эффект массажа специального наполнителя обеспечивает лечебное воздействие на зону избыточного напряжения.

Видео с описанием процесса выбора удобной подушки для сна

Смотрите видеоролик из цикла передач «Жить здорово» с Еленой Малышевой. Из этого сюжета вы узнаете много ценной информации о том, как правильно выбрать ортопедическую подушку — столь необходимый предмет для полноценного сна и отдыха, а также ознакомитесь с особенностями ухода за нею

загрузка...

Рейтинг статьи

-
0
+