Использование мануальной терапии для лечения болезней позвоночника
Мануальная терапия – один из наиболее действенных методов лечения болезней опорно-двигательного аппарата.
Она не только улучшает кровообращение в тканях, но и восстанавливает функции позвонков и межпозвоночных дисков.
Мануальные процедуры успешно применяются во многих странах мира и получили одобрение у большинства людей, страдающих от болезней позвоночника.
Что такое мануальная терапия?
Мануальная терапия позвоночника– это система ручных приемов, которые направлены на активизацию всех сил организма к самовосстановлению.
При заболеваниях позвоночника основной целью лечения является реабилитация межпозвоночных дисков и позвонков.
Это осуществляется с помощью особых приемов, суть которых состоит в отдалении суставных поверхностей друг от друга.
Благодаря работе мануальных терапевтов (вертебрологов), влияющих строго на определенные зоны позвоночника, улучшается кровообращение в тканях, повышается тонус мышц, останавливаются дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках.
Кроме этого, тактильные воздействия активизируют работу нервных окончаний и снимают мышечные спазмы. Если мануальные процедуры чередовать с курсами физиотерапевтических процедур и рефлексотерапии, то эффект от лечение усиливается в несколько раз.
Особенности методики
Как правило, к вертебрологу обращаются при наличие следующих жалоб:
- постоянная боль в пояснице, которая сопровождается тянущей болью в ноге;
- ограничение двигательной функции суставов и позвоночника;
- болевые ощущения в суставах;
- онемение пальцев рук или ног;
- приступы внезапной острой боли в поясничном отделе;
- болевые ощущения в грудной части позвоночника;
- боли в шее, которые отдают в голову или руку;
- головокружения, шум в ушах, ухудшение концентрации внимания и памяти.
Если эти жалобы действительно являются симптомом патологии позвоночника, врач устанавливает лечение и целесообразность проведения мануальной терапии.
Однако есть и такие, которые, наоборот, считают их необходимыми в лечении. На самом деле, все опирается в профессионализм вертебролога, так как одно неверное движение может усугубить течение болезни.
Наличие определенных признаков – еще не повод для назначения мануальной терапии. Сначала необходимо подтвердить диагноз с помощью рентгенографии или МРТ.
Если на снимке действительно будет видна патология (межпозвоночная грыжа, остеохондроз и другие), врач принимает решение о назначении лечебного курса.
Каждый сеанс физпроцедур длится около 30 минут. Затем на два дня делается перерыв, чтобы поддержать лечебный эффект.
Терапия при грыже
Многие специалисты не берутся делать мануальную терапию при при грыже поясничного и шейного отдела позвоночника, так как эта работа требует высокого профессионализма.
Однако это не значит, что она противопоказана. В некоторых случаях уже после первого сеанса пациент чувствует облегчение.
Чтобы упражнения принесли эффект и не навредили организму, врач должен знать точное месторасположение грыжи. Как правило, при этом заболевании применяется декомпрессионная и ударно-импульсная техника.
Тело пациента расслаблено, благодаря чему уравнивается напряжение мышц и фиксирование тела.
При острой форме заболевания лечение руками ограничивают легкими, пластичными техниками. В таком случае применяют воротник Шанца или особое ортопедическое вытяжение.
Когда острый процесс начинает стихать, используют постизометрическое расслабление мышц, тракционную мобилизацию.
Благодаря мануальным процедурам в теле позвоночника создается отрицательное давление, и грыжа, согласно законам физики, вправляется обратно.
Кроме того, такие упражнения снимают боль и ликвидируют главную причину развития болезни. Этой причиной, в большинстве случаев, является остеохондроз позвоночника.
Как проводится мануальная терапия позвоночника — видео уроки:
Процедуры при остеохондрозе
Суть остеохондроза состоит в искривлении и разрушении позвонков, поэтому лечебная практика направлена на восстановление их функций.
Вертебрологи выделяют 4 фазы заболевания:
- проходит скрытно;
- характеризуется движениями позвонков и болью;
- развивается межпозвоночная грыжа;
- образуется спондилолистез, при котором смещаются позвонки и появляются костные разрастания.
Лечение руками эффективно только на первых трех этапах. Когда появляются разрастания кости, оно уже не может помочь.
Перед началом сеанса мышцы разминают, а потом не спеша растягивают. Благодаря этим процедурам устраняются мышечные спазмы и улучшается местное кровообращение.
Затем приступают к самой терапии, которая имеет такие составляющие:
- мобилизация;
- манипуляция;
- лечебный массаж;
- аутомобилизация;
- функциональная коррекция.
Самой популярной и наиболее эффективной методикой считается массаж. Все упражнения делаются в таких позах, при которых можно максимально растянуть мышцы в зоне воздействия.
До того, как повторить растягивание, необходимо легонько сдвинуться в противоположную сторону, а потом зафиксировать мышцы на несколько минут. Такие подходы хорошо снимают мышечные спазмы.
Терапия при гипермобильности шейного отдела
Одна из самых распространенных патологий шеи – гипермобильность.
Мануальная терапия при нестабильности шейного отдела позвоночника направлена на ее устранение.
Для этого, в первую очередь, снимают мышечное напряжение. Когда устраняется нагрузка с больного позвонка, он меньше разбалтывается и заболевание не прогрессирует.
Основной методикой лечебной терапии при нестабильности шейных позвонков является аутомобилизация.
Ее суть состоит в том, что больной одной рукой обхватывает голову и наклоняет ее вперед, а другой – подпирает подбородок. Потом он медленно оборачивает голову и делает покачивания в сторону вращения.
Эти процедуры не только снимают напряжение, но и улучшают местное кровообращение.
Самостоятельное использование методики
Применение мануальной терапии позвоночника в домашних условиях возможно лишь с посторонней помощью.
Для этой цели хорошо подойдет физически крепкий, сильный человек, который будет иметь понятие о физиологии тела и обучен технике лечебных процедур.
Перед началом практики необходимо прогреть мышцы с помощью специального вибромассажера, теплой ванны или сегментарного массажа.
Этого можно достичь опираясь на спинку стула или другую поверхность, либо удерживая позвоночные секции руками. Чаще всего способ поддержки руками используется при лечении шейного или поясничного отдела.
Каждое движение нужно делать лишь с легким нажатием. Многие упражнения вообще не требуют применения силы, так как устроены по принципу инерционного воздействия.
Лечебный эффект в таком случае достигается благодаря персональному весу тела. Сложнее всего проводить процедуры только на определенных участках позвоночника, не приводя в движение и не напрягая другие мышцы.
Глас народа
Что пишут в своих отзывах люди, которым были проведены мануальные процедуры?
Меня уже давно мучает шея: один позвонок съезжает, пережимая нервные окончания и сосуды. Время от времени возникают головокружения и сильные головные боли. По совету друзей сходила к мануальному терапевту.
Промучил он меня целый час, а эффекта никакого. Головные боли еще больше усилились. После этого – я к мануальным терапевтам ни ногой.
Даша, 36 лет
Проблемы с позвоночником у меня начались еще в 9 классе. Тогда хирург посоветовал мне заниматься плаванием, чтобы исправить искривление. Не помогло.
Мучился до 25 лет с сильными болями в пояснице, пока не узнал о мануальной терапии. После процедур я даже не мог ходить – настолько они были болезненны. Но через две недели наступило облегчение. Вот уже три месяца, как боли в спине не беспокоят.
Артем, 25 лет
Постоянно мучили боли в шейном отделе позвоночника. После обследования врач посоветовал обратиться к мануальному терапевту.
Его процедуры действительно помогли, и уже больше года я чувствую себя прекрасно. К минусам можно отнести то, что упражнения довольно болезненны, а терапия не из дешевых.
Ольга, 48 лет
Противопоказания и предостережения
Как и любой другой вид лечения, мануальная терапия может нанести вред здоровью.
Поэтому важно знать, в каких случаях она противопоказана. Сюда входят:
- острые заболевания суставов;
- дисковые миелопатии;
- артрозы 3-4 степени;
- остеопороз костей;
- травмы межпозвоночных дисков;
- опухоли позвоночника, спинного или головного мозга;
- болезнь Форестье;
- консолидированные переломы позвоночника.
Что касается беременности, то многие специалисты положительно относятся к лечению руками.
Дело в том, что в период ношения ребенка большинство лекарственных препаратов противопоказаны, и мануальные процедуры могут стать настоящим спасением от боли.
Не рекомендуется проводить терапию лишь в том случае, если есть угроза преждевременных родов, прерывания беременности или подозрения на отслойку плаценты.
Учитывая отзывы пациентов и врачей, а также многочисленные исследования, можно сделать вывод, что при лечении позвоночника мануальная терапия совершенно безопасна.
Более того, она обладает потрясающим эффектом, достичь которого не всегда удается даже при медикаментозном лечении.
Только опытный, квалифицированный специалист способен вылечить позвоночник и при этом не навредить остальному организму.